支持心理、情绪和睡眠健康的ADM后生元 格氏乳杆菌CP2305【下篇】

49名健康的男性大学生长跑运动员(年龄18-22岁) 。

2臂随机双盲安慰剂对照试验。

在200mL运动饮料中加入后生元格氏乳杆菌CP2305。

摄取量：100亿细胞当量/日

试验时间：持续12周。

图表中用词说明：

CFS: Chalder Fatigue Scale. 慢性疲劳综合征

STAI: Spielberger State-Trait Anxiety Inventory.状态-特质焦虑量表。是一种用于测量焦虑的心理评估工具。

HADS: Hospital Anxiety & Depression Scale.医院焦虑抑郁量表

Chao1 reflects alpha-diversity. Chao1与α多样性的关系

（得分越高越疲劳）

实验结果：运动相关疲劳减少

·与安慰剂相比，摄入后生元格氏乳杆菌CP2305显著促进了身体疲劳（CFS p=0.047）的恢复，改善了焦虑（STAI状态 p=0.037，STAI特质p=0.002，HADS-A p=0.019）和低情绪（HADS-D p<0.001）评分。

·与安慰剂相比，后生元格氏乳杆菌CP2305摄入显著降低了唾液应激标志物嗜铬粒蛋白A水平（CgA,p<0.001）

·与安慰剂相比，后生元格氏乳杆菌CP2305摄入显著阻止了12周后训练引起的血红蛋白降低（p=0.004），并增加了运动引起的血清生长激素水平（p=0.047）。

·与安慰剂相比，后生元格氏乳杆菌CP2305摄入显著增加了粪便微生物群的α和β多样性（p<0.05），并提高了粪便杆菌的水平，防止了益生菌双歧杆菌的减少。

·后生元格氏乳杆菌CP2305阻止了应激诱导的线粒体功能相关基因表达的不良变化。

·结果表明，后生元格氏乳杆菌CP2305可能通过调节肠道微生物群来帮助运动后的恢复。

引用文献：Sawada et al., 2019 Journal of Functional Foods 57:465–476

65名年轻女性（平均年龄21.5岁）。

2臂随机双盲安慰剂对照试验。

在胶囊中加入后生元格氏乳杆菌CP2305。

摄取量：100亿细胞当量/日；

试验时间：6个生理周期。

·基于经期紧张综合征视觉模拟量表（PMTS-VAS）得分，后生元格氏乳杆菌CP2305组报告的女性经期抑郁情绪、焦虑和睡眠比安慰剂组都较少发生。

·与安慰剂组对比，后生元格氏乳杆菌CP2305组受试女性黄体期孕酮和雌二醇水平升高。

·后生元格氏乳杆菌CP2305组的女性的便秘、痤疮和阴道分泌物明显低于安慰剂组。

·每天服用后生元格氏乳杆菌CP2305可能会改善健康女性的经前心理抑郁与紧张焦虑的状况，这一效果与激素水平的变化有关。

引用文献：Nishida et al., (2021) Journal of Functional Foods 80:104426

80名中年女性（年龄40-60岁）。

2臂随机双盲安慰剂对照试验。

在片剂中加入后生元格氏乳杆菌CP2305。

摄取量：100亿细胞当量/日；

试验时间：6个月经周期。

干预期后，后生元格氏乳杆菌CP2305组与安慰剂组相比，在以下方面有显著改善：

·简化更年期指数（SMI）总分：SMI子量表的减少：心理和血管舒缩评分（更年期女性精神舒缓及潮热减少）。

·格林更年期量表（GCS）总分：GCS子量表下降：躯体和血管舒缩评分：后生元格氏乳杆菌CP2305的有很好的安全性，因为它改变更年期生殖激素水平或月经周期持续时间。

引用文献：Sawada et al., (2022) Nutrients, 14:1695

表2.后生元格氏乳杆菌CP2305临床试验结果总结一览表

菌 株: 后生元格氏乳杆菌CP2305

规 格: 5000亿（500B）热灭活细胞/克

推荐剂量: 20毫克/每份（相当于100亿热灭活细胞/份）

(1)后生元格氏乳杆菌CP2305可以先单独在水或者配方溶液中进行预分散，然后再与最终成品进行混合。

--搅拌速率(rpm)可以根据溶液的体积进行调整。

--搅拌过程:(1)5分钟搅拌混匀;(2)静置2分钟；

(3)再搅拌5分钟;(4)加入到最终的产品中去。

(2）后生元格氏乳杆菌CP2305后生元粉末可以直接干混，与最终固体粉末产品剂型中的其他粉末原料进行混合。

室温下稳定

根据产品要求的杀菌处理

1）PET装/玻璃瓶/袋装→ 瞬时巴氏杀菌法

2）罐头/玻璃瓶 → 隧道式巴氏杀菌法

3）UHT超高温灭菌法

4）烘焙

需要根据终产品的特性来评估货架期

室温储存(25℃) ，3年有效期

储存于阴凉、干燥处，远离湿润环境。

1）甜味食品及乳品

常温长保产品，适用于UHT超高温灭菌处理，可在烹饪过程中添加，或热处理前进行添加。

2）咸味食品

常温长保产品，适用于UHT超高温灭菌处理，兼容油类及香精

3）对感官的影响

几乎可以忽略不计

4）处理方法

瞬时巴氏杀菌，隧道式巴氏杀菌，超高温瞬时灭菌，烘焙

5）不兼容性

暂时没有描述

2025上海进博会，亮相“央视新品汇”。

2025欧洲Gulfood“年度功能性成分大奖”。

取得澳大利亚治疗物品管理局(TGA)多项功能性声称许可：如改善睡眠质量、缓解压力症状、经前紧张及支持有益菌群生长等。

[1]Nishida et al., 2017 Journal of Applied Microbiology 123:1561-1570;

[2]Nishida et al., 2017 Journal of Functional Foods 36:112–121;

[3]Nishida et al., 2019 Nutrients 11:1859;

[4]Nishida et al., (2021) Journal of Functional Foods 80:104426;

[5]Sawada et al., (2022) Nutrients, 14:1695;

[6]Sawada et al., 2019 Journal of Functional Foods 57:465–476.

QPS及GRAS、非转基因、不含麸质、不含乳糖

5000亿 热灭活细胞/克

健康零食(糖果、烘焙等)、饮料、乳制品及植物基饮品

其他(膳食补充剂、运动营养、专业营养)

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《支持心理、情绪和睡眠健康的ADM后生元--格氏乳杆菌CP2305》分为上、下两篇，本文是【下篇】。

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